VERKOSSA: Raja Jooga I-meditaatiokurssi
Haluatko syventää ymmärrystäsi itsestäsi ja löytää uuden näkökulman elämään? Kiinnostaako yhteys Korkeampaan Voimaan? Raja jooga -meditaatio on käytännönläheinen ja helppo menetelmä itsetuntemuksen kehittämiseen.
HELSINKI: Torstaimeditaatio
Kaikkein tärkein matka, jonka voit tehdä, on matka sisimpääsi – matka totuuteen siitä, kuka sinä todella olet. Jokaisen meistä sisimmästä löytyy rauha, rakkaus ja onnellisuus. Tämä meditaatiohetki tarjoaa sinulle mahdollisuuden kokea sisäistä rauhaa ja irrottautua hetkeksi arjen kiireistä.
HELSINKI: Hoida mielesi puutarhaa
Oletko koskaan pysähtynyt miettimään, mistä jokainen sana ja teko saa alkunsa? Kaikki alkaa ajatuksesta. Ajatukset ovat kuin siemeniä, joista kasvaa tunteita, sanoja, tekoja – jopa uskomuksia ja koko persoonallisuutemme pohja.
JÄMSÄNKOSKI: Kuka minä olen? - Päästä irti ja löydä rauha sisältäsi
Nykypäivän elämä on usein kiireistä, täynnä odotuksia ja paineita. Stressi ja mielen rauhattomuus tuntuvat monille tutuilta, mutta tämä tapahtuma kutsuu sinut pysähtymään ja päästämään irti painolasteista. Saat mahdollisuuden kokea sisäistä tyyneyttä, joka on aina ollut osa sinua. Tämä hetki voi olla alku matkalle kohti pysyvämpää mielenrauhaa ja syvempää yhteyttä itseesi.
