Kaipaatko taukoa jatkuvasta ärsyketulvasta?
Haluaisitko rauhoittaa mielesi, syventää meditaatiotasi ja vahvistaa yhteyttäsi itseesi sekä Korkeimpaan Sieluun?
Tervetuloa viettämään hiljainen viikonloppu Nuuksion kansallispuiston upeisiin maisemiin. Kun ulkoinen häly vaimenee, sisäinen maailma alkaa avautua uudella tavalla. Hiljaisuudessa mieli selkiytyy, sydän rauhoittuu ja yhteys omaan sisäiseen viisauteen vahvistuu. Katso lyhyt video Nuuksiosta.
Retriitti alkaa perjantaina 16:00 ja päättyy sunnuntaina 14:00.
Retriitin aikana
⁃ syvennät meditaatiokokemustasi
⁃ vahvistat yhteyttäsi omaan sisäiseen viisauteesi
⁃ rauhoitat hermostoasi ja päästät irti turhasta kuormasta
⁃ saat uusia oivalluksia elämästäsi ja omasta polustasi
⁃ koet luonnon, hiljaisuuden ja luovuuden eheyttävän vaikutuksen
⁃ vahvistat yhteyttäsi Korkeimpaan Sieluun
Mitä viikonloppu sisältää?
Hiljaisuuden retriitti on luova ja toiminnallinen. Alun ja lopun yhteisiä jakamishetkiä lukuun ottamatta viikonloppu vietetään hiljaisuudessa. Meditaation lisäksi hyödynnämme luontoa, lempeää liikettä, kirjoittamista, piirtämistä ja muita helppoja luovia ja toiminnallisia harjoituksia, jotka tukevat sisäistä tutkimusmatkaa. Aiempaa kokemusta luovista menetelmistä ei tarvita.
Kenelle retriitti sopii?
Retriitti on tarkoitettu Raja Jooga I -kurssin käyneille. Osallistujat sitoutuvat osallistumaan koko retriittiin sekä antamaan matkapuhelimen säilytykseen retriitin ajaksi.
Retriitin ohjaajat
Gitte Hulden, Brahma Kumaris Finlandin toiminnanjohtaja ja meditaatio-opettaja, jolla on yli 27 vuoden kokemus Raja Joogasta. Ella Saarinen, meditaatio-opettaja, MB®-elämäntaidonvalmentaja ja ekspressiivisen taideterapian opiskelija.
Majoitus (Solvalla Center, joka sijaitsee 350 metrin päässä retriittipaikasta)
Sisäänkirjautuminen on mahdollista 17.7. aikaisintaan klo 14.00 ja uloskirjautuminen 19.7. viimeistään klo 11.00.
Retriitin majoituskustannukset ovat yhteensä:
• 110 € (2 yötä kahden hengen huone)
• 190 € (2 yötä 1 hengen huoneessa)
Majoitusmaksu tulee maksaa Brahma Kumaris Finlandin tilille viimeistään 1.7. varmistaaksesi paikkasi retriitissä. Mikäli joudut peruuttamaan osallistumisesi, majoitusmaksu palautetaan kokonaisuudessaan. Viimeinen mahdollinen peruutuspäivä on 8.7.
Brahma Kumaris Finland
IBAN: FI30 1378 3000 2215 86
Ruokailu
Retriitissä tarjoillaan meditaatiossa valmistettua kasvisruokaa sekä teetä, kahvia, hedelmiä ja pientä makeaa. Gluteenittomat vaihtoehdot huomioidaan. Vaikeista ruoka-aineallergioista kärsiviä pyydämme ottamaan omat kasvisruokaeväät mukaan.
Retriitin opetus ja ruokailu on maksutonta. Halutessasi voit tukea toimintaamme vapaaehtoisella lahjoituksella, jonka otamme kiitollisina vastaan!
Anna itsellesi lahja
Hiljaisuus ei ole tyhjyyttä – se on tila, jossa voit kohdata itsesi syvemmin. Tämä viikonloppu tarjoaa mahdollisuuden levätä, selkeyttää mieltäsi ja kokea yhteyttä, joka kantaa vielä pitkään retriitin jälkeen.
Lisätiedot: Ella Saarinen, Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. , 040 910 6245